Het is mijn missie om jou weer te laten geloven in jezelf.
Dat je ondanks je triggers of innerlijke moeilijkheden er mag zijn. Gewoon precies zoals je nu bent. Het is mijn missie om je te helpen met meer zachtheid en compassie naar jezelf te kijken. Jezelf te leren vergeven, accepteren en stappen te zetten om in je kracht te gaan staan. De wereld heeft namelijk meer sensitieve mensen zoals jij nodig.
Herken je jezelf hierin:
– Je bent snel overprikkeld door geluiden, licht en drukke plekken.
– Je komt na (drukke) sociale aangelegenheiden helemaal leeggezogen thuis.
– Tv en andere schermen kosten je veel energie.
– Je kan slecht tegen onrecht en geweld.
– Je voelt snel een bepaalde sfeer in ruimtes of bij mensen.
– Je reageert gevoelig op bepaalde voedingsstoffen (zoals alcohol, koffie, zuivel en gluten).
GROTE KANS DAT JE HOOGSENSITIEF BENT. MAAR HOE GA JE DAAR NU MEE OM?
HOE ZORG JE ERVOOR DAT JE NIET STEEDS LEEGGEZOGEN THUISKOMT?
Ik heb jarenlang geworsteld met hoogsensitief zijn. Ik heb er veel over gelezen en ook bij mezelf veel dingen uitgeprobeerd. Ik ben echt gaan onderzoeken wat geeft en wat kost mij energie? Benieuwd?! Hieronder vindt je mijn gratis e-book “1e Hulp bij Overprikkeling“ met daarin tips en tricks wat te doen als je je overprikkeld voelt en wat help dan om je weer ontspannen te voelen.
Succes en veel liefs !